Formación AeroYoga ®, Yoga Aéreo para Combatir el Dolor de Espalda

El AeroYoga® Puede ayudarte a combatir el dolor de espalda.

AeroYoga® es un método holístico que tiene el objetivo de trabajar el cuerpo de manera orgánica e integral.

Información formación profesores yoga aéreo y contacto más abajo.

Cuerpo, mente, respiración y energía son los cuatro principios del natha yoga y por extensión del método AeroYoga® que ayudan a tomar conciencia también de nuestro ser físico.

Aprendemos con AeroYoga® a descubrir cuales son las zonas conflictivas de nuestro cuerpo, a trabajar con ellas, a escucharlas, comprenderlas, y al final relajarlas. 

Esto sin duda ayuda a la recuperación de la espalda y al bienestar de la persona.

AeroYoga® ha sido desarrollado como método con la colaboración de médicos especialistas en medicina deportiva y fisioterapeutas.

Beneficios* para la espalda

·Descompresión Axial, descomprimir la columna vertebral.

·Mejora de las hernias discales.

·Alivia el dolor de espalda en la zona lumbar, dorsal y cervical.

·Mejora de la postura.

·Trabajo y mejora de lordosis y cifosis

*(bajo la supervisión de especialista).

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Si deseas mas información o certificarte con el método AeroYoga® comunícate por

WHATSAPP+1 787 6921840

MAIL  fakiryoga@gmail.com

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Cuando y donde quieras!: Ahora puedes formarte en yoga aéreo y AeroYoga® Kids a distancia con AeroYoga®, te enviamos el columpio a casa. Tutor disponible mientras te formas y todo a mitad de precio respecto a la formación presencial… Clic en aeroyoga-official.com/cursos-online

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·Descubre qué es el AeroYoga® en 20 preguntas y respuestas clic aquí! 

·Qué es el Aero Yoga Nidra, clic aquí! 

·Qué es el Aero Yoga Acrobático? El Yoga Aéreo dedicado a la destreza y la propiocepción clic aquí! 

·Qué es el Aero Vinyasa? la versión dinámica del AeroYoga® clic aquí! 

·Qué es AeroYoga® Kids? El Yoga Aéreo Para Niños, clic aquí!

·Qué es el AeroPilates®? la variante técnica postural del AeroYoga, clic aquí 
·Qué es el Fitness Aéreo, Aerial Fitness®? La variante aeróbica y cardio del AeroYoga, clic aquí  

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  Formación Maestros Yoga Aéreo Torreón, México, Certificación Profesores AeroYoga® y AeroPilates® AirYoga!

Album Certificación Profesores Yoga Aéreo en Comunidad Valenciana con AeroYoga ® International

Hola soy Rafael Martinez, Les presentamos en este post a los alumnos de la última certificación de profesores de yoga aéreo, pilates aéreo y fitness aéreo de AeroYoga® International en Valencia.

Mira la vídeo presentación aquí youtu.be/EffwmWc7dMQ

Hemos recibido la pasada semana, en el AeroYoga Institute de Castellón, a un grupo maravilloso de alumnos y alumnas que han tenido el desafío de estudiar estos tres sistemas de crecimiento personal que son el AeroYoga®, el AeroPilates® y el Aerial Fitness®.

El método AeroYoga® comprende tres variantes que lo hacen completo, diferente y original, la holística, la técnica y la aeróbica. Se trata de tres variantes diferentes y complementarias que permiten al practicante comprender el verdadero potencial del trabajo en suspensión.

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Formación Yoga Aéreo, Descubre los Beneficios del AeroYoga ® Nidra

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Yoga nidra es una técnica de relajación muy potente que puede ayudar a soltar estrés físico y emocional.
Hola soy Rafael Martínez:

El significado de yoga nidra se puede traducir como sueño consciente y despierto.

En este post, con nuestros alumnos del Puerto Rico AeroYoga® One Day Retreat en el AeroYoga® Institute (Casa de la Ceiba). Muchas gracias a todos ellos por asistir y las ganas de disfrutar!.

Mira aquí un extracto de una clase de AeroYoga® nidra aquí youtu.be/wwKI05ACios



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En el yoga tradicional el yoga nidra se practica tumbados en el suelo en la postura del cadáver o savasana.
En el método AeroYoga® (yoga aéreo) lo practicamos tumbados en la hamaca de yoga.


Yoga nidra aplicado al yoga aéreo es el AeroNidra.
La suspensión en el columpio de yoga permite encontrar estados de relajación profundos y satisfactorios en menos tiempo, incluso para las mentes más inquietas.


Se dice que media hora de yoga nidra equivale a 3 horas de sueño. En el método AeroYoga® incluimos 15 minutos de yoga nidra al final de cada sesión.

Realizamos relajaciones más largas en nuestras sesiones de Aero Pranayama, respiración y meditación consciente de dos horas en suspensión.

Sigue leyendo más sobre los beneficios del AeroYoga® nidra: Qué es el Aero Yoga Nidra, clic aquí! 

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Presentamos la certificación de profesores de yoga aéreo de AeroYoga® International, introductores del yoga aéreo, el pilates aéreo y el fitness aéreo en España y Europa.

Mas de 10 años formando a profesores internacionalmente con nuestros métodos originales.

AeroYoga Institute,  Escuela miembro, teacher training y diploma certificado por Yoga Alliance.

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La certificación yoga aéreo de AeroYoga® y su curso intensivo de 200h es una formación certificada por Yoga Alliance, el organismo más reconocido del mundo en acreditación de yoga.

Nuestra formación docente de AeroYoga, por lo tanto, cumple con los estándares internacionales y con una ética moral.

Te permitirá enseñar en cualquier parte del mundo, con la seguridad de tener un título reconocido donde quiera que vayas.

AeroYoga Institute, Escuela miembro de la International Association of Yoga Therapist (IAYT)

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Las escuelas miembro de IAYT incluyen principalmente escuelas y personas con programas de capacitación en terapia de yoga …

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Descubre por qué somos el método AeroYoga® y AeroPilates® International en decenas de artículos, notas de prensa y televisión, clic en aeroyoga-official.com/aerialwellness/4632-2-yoga-aereo-metodo-aeroyoga-aeropilates-aerofitness-prensa-tendencias-medios-tv-television-prensa-articulos-notas-nota-belleza-wellness-ejercicio-bienestar/

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